Objetivos fitness: Aumentar a resistência; Local preferido: Casa, Conforme recomendado pelo especialista; Dia de preferência: Segunda-feira, Terça-feira, Quarta-feira, Quinta-feira, Sexta-feira, Sábado, Domingo ; Altura do dia preferencial: Final da tarde (15:00h - 18:00h), Noite (depois das 18:00h); Frequência desejada: Mais do que uma vez por semana; Onde deseja que o serviço seja realizado?
: Na localização do cliente Instrutores de Treino de Alta Intensidade - ajudá-lo a alcançar os seus objetivos - treino intervalado de alta Intensidade (HIIT)