Objetivos:
Tonificar o corpo, Aumentar a resistência, Perder peso, Melhorar a minha condição física;
Frequência das sessões:
Duas a três vezes por semana;
Duração da sessão:
1 hora;
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?:
O mais rápido possível;
Altura do dia preferencial:
Início da tarde (12:00h - 15:00h), Final da tarde (15:00h - 18:00h);
Tem alguma condição física que possa condicionar o seu plano de treinos?:
Boa noite pratico mma e neste momento preciso de treinos de força, mobilidade e cardio mais especificos para essa modalidade.;
O preço mais básico deste serviço começa em 20 euros por sessão:
Eu entendo;
Frequência desejada:
Mais do que uma vez por semana;
Dia de preferência:
Segunda-feira, Terça-feira, Quarta-feira, Quinta-feira, Sexta-feira, Sábado, Domingo;
Cliente:
Homem;
Onde deseja que o serviço seja realizado?:
Na localização do cliente
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